• Get your own meal plan
  • Eat delicious and varied food
  • Lose from 5 to 20 lbs monthly


  • Get your own meal plan
  • Eat delicious and varied food
  • Lose from 5 to 20 lbs monthly

Привет, я Никита Данько

  • Набирал 20 и 30 кг, а потом худел, чтобы проверить какой тип питания помогает быстро и просто снижать вес
  • Попробовал все диеты на себе, создал свою систему питания
  • Со мной снизили вес более 60 000 человек

7 моих базовых правил, без которых не получить результата

1. Вес и внешний вид на 80 % зависят от питания, килограммы уходят и без тренировок

2. Порции должны быть большими, есть нужно досыта иначе голод и срывы не дадут похудеть

3. Питание должно быть вкусным и разнообразным, жесткие ограничения также приводят к срывам

4. Один раз в неделю нужно отступать от всех правил, баловать себя сладким, жирным, калорийным и алкогольным

5. Способ приготовления пищи не влияет на результат, если соблюдать план питания можно и котлеты пожарить и пиццу приготовить

6. Ешьте в удобное время, ужин в 23:00 или поздний завтрак не мешают жиросжиганию

7. Считать калории долго не получается ни у кого, лучше иметь расписанный заранее план питания в граммах

MY TEAM
have created a telegram service
HOW IT WORKS ?

  • Insert your weight and other parameters 
  • Based on them, Fitme will offer you the first meal plan
  • Follow your plan and send reports 
  • Repeat your measurements weekly
  • FitMe will analyze your results and correct your plan

❌ Without complicated systems
❌ Without any new app's
✅ Just inside your messenger 

In FitMe everyone can reduce weight
without severe food restrictions!

To make this possible, we have created
over 9 unique meal plans!
Among them:

Basic

Created according to WHO standards
Perfect calories, carbs, fats and proteins balance

PRO plan

For those, who doesn't like any restrictions
Include bread, bananas, sweet and any different kinds of food

Vegetarian 

Balanced vegetarian meal plan

Lean muscle plan

Strict plan for a fast result

For sweet tooth

Especially for those, who can't exclude sweets but still wanna be slim

For beer lovers

For rockstars and bikers! You can drink beer and burn your fat

Intermittent fasting

One of the most popular protocol of intermittent fasting: 16 hours of fasting and 8 hours for eating whatever you want

Ketogenic diet

Basic keto diet protocol

Carb cycling

Carbs and proteins intake cycling for achieving your goals

Истории наших участников 

Результаты

Отзывы

Получить
свой план  

Консультация
в Telegram

🎁 Доступ ко ВСЕМ 
планам питания Fitme со 
скидкой 49%
до 27 июня

Специальная цена:
29 BYN /
 549 RUB
(59 BYN / 1200 RUB после окончания акции)

Воспользуйтесь этой опцией, если вы из России

Вы будете направлены на страницу безопасных платежей системы BePaid
После оплаты Вам будет предоставлен доступ к сервису и всем планам питания

Наш менеджер ответит на все Ваши вопросы в нашем Telegram боте 🤖

Вы будете направлены в мессенджер Telegram

Ответы на частые вопросы

Как будет выглядеть мое питание?

Ваше питание будет состоять из большого и привычного перечня продуктов
Основа рациона это все виды круп, макароны, фрукты, сухофрукты, все виды овощей, масла, мясо, рыба, кисломолочные продукты, яйца, соль, специи и соусы, мука
Ваш план питания будет состоять из этих продуктов и вы сами сможете выбирать, что приготовить, комбинируя компоненты
Также вы сможете воспользоваться базой рецептов, где собраны более 50 вариантов завтраков, перекусов, обедов и ужинов

Партнеры

ИП Данько Никита Сергеевич, г. Минск, ул. Героев 120 дивизии д.6 кв.237, cвидетельство о гос.регистрации №193174187 от 30 ноября 2018 г.


  • Get your own meal plan
  • Eat delicious and varied food
  • Lose from 5 to 20 lbs monthly


  • Get your own meal plan
  • Eat delicious and varied food
  • Lose from 5 to 20 lbs monthly